男的要怎样做才不会患上尿道炎

　　男的要怎样做才不会患上尿道炎呢?西安网友咨询：你好，我较近总是感觉尿道口非常的不舒服，在这之前也有过这样的疾病，不过之前治疗好了，而现在又好像复发了，这怎么办?要怎样做才不会患上尿道炎呢?

　　男的要怎样做才不会患上尿道炎呢?昆明男科医院医生介绍，如果你想做预防工作的话，必须要做到以下几点：

　　1、大量的饮水：谨记每日饮用6至8杯水或流质饮料，尤其是热天易出汗，水分会大量流失，所以要时常饮水，不但有助稀释尿液的浓渡，以便身体可以将尿道内的细菌排出体外。平日需要小解时亦不宜强忍，这样有助冲洗尿道，减少细菌在尿道中繁殖的机会。

　　2、由前至后清洁肛门：由于肛门附近难免有细菌，所以每当如厕后，清洁肛门时便应从尿道口抹向肛门(由前抹向后)，这样便可以避免把肛门的细菌带往尿道口而产生感染。这种方法可能一般人不习惯，相信一段时间以后大家一定会习惯的。

　　3、多饮红莓、蓝莓汁：医学界研究发现，某些果汁中所含的果糖及单宁酸有助对抗细菌如大肠杆菌。而红莓汁及蓝莓汁含有果糖及浓缩的单宁酸，可有效防止细菌附膀胱及尿道内壁上，有助减少感染尿道发炎的机会。>>>若有疑问，专家在线咨询，请点击<<<

　　在这里医生还要提醒您，正在服食某些药物的人士，宜先请教自己的医生看看可否多饮用这些果汁，以免造成不必要的麻烦。

　　4、选择棉质内裤：避免穿紧身裤及内裤，选择吸汗舒适的棉质内裤以保持外阴清洁干爽，减低细菌生长的机会。

　　5、及早察觉速求医：当你察觉尿道炎的病症时，便要立即求医诊治，以减低病情恶化的机会。

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